続junjunのつぶやき

暑い。年齢を考えて炎天下は控えるようにと注意されている。
控えると血糖値やコレステロール値が上がる。
「朝食後に歩くべし」となればスタートは７時半過ぎる。
森の方が涼しいが、広々とした運河のほうが気持がよい。
一時間もあるくと一日の歩数は達成する。

運河の土手はノカンゾーとクサフジが美しい季節。
ノカンゾーの朱色が鮮やか。


トルコで自生していたクサフジより一回り小さい運河のクサフジ。
カラスノエンドウそっくりの葉と茎。
遠くから見るとラヴェンダーに間違える。

雉の番が対岸は勢い良く飛んで行った。
対岸で大きな青鷺が悠然と柳に止まってる。
最大に引き寄せてみた。

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